Publicat în Uncategorized

Cum să eviți distragerile când înveți? Cum să elimini lenevitul?

Să începem cu LENEA sau STATUL DEGEABA. Știu vrei să începi, te gândesti la asta, dar nu o faci. De ce?

1. Găsește spațiul potrivit! Mergi la bibliotecă🏫 dacă acasă este gălăgie, spune familiei că înveți și nu vrei să fii deranjat.⛔ Setează lumina💡 suficientă sau deschide draperiile. Așează-te comod și să începem..

2. Scapă de telefon!📴 Du-l în altă cameră, pune un membru al familiei să-l ascundă, fă ceva😱, dar nu-l ține lângă tine 😵!!!!

3. Ai nevoie de un cronometru⏰, dar nu cel de pe telefon.📵 Pentru ca nu putem sta prea mult timp concentrati îl poți seta la 30-40 de min🕛 ca să știi când poți lua o pauză de 5-10-15min, depinde cât ai nevoie.

4. Ia apă lângă tine! hidratarea este importantă și te va ajuta să nu te mai ridici după să îți iei apă.

5. 📒Ia un carnetel neapărat lângă tine și notează toate distragerile. 🤔Îți vine în minte să duci gunoiul🚮, să verifici Facebookul și vrei sa o faci atunci pt ca te temi că vei uita sa le faci.🆘 Scrie acolo si le vei face în pauză 👏

Reclame

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s